Sabemos que la sopa de verduras normalmente la acostumbramos con pollo o con res, porque proporciona muchísimos nutrientes, pero ¿sabías que también se puede hacer el caldo con carne de cerdo? Vamos a prepararlo.
Ingredientes
1 kg de pierna de cerdo
6 zanahorias
2 chayotes
½ kilogramo de brócoli
4 calabazas
3 jitomates
1 taza de chícharos
100 gramos de ejote
¼ de cebolla blanca
½ de col
2 ramitas de cilantro
1 cucharada de aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto
Preparación
1
Lava la carne y desinfecta las verduras antes de cocinarlas.
2
Pon la carne en una olla con agua y déjala cocer en la estufa durante 20 minutos; agrega un poco de sal y pimienta.
3
Corta en rodajas las zanahorias, las calabazas, los ejotes, los chayotes y el brócoli; viértelos dentro de la olla.
4
Sofríe la cebolla y el jitomate picado en un sartén con un poco de aceite; posteriormente colócalo dentro de la olla.
5
Finalmente agrega los chícharos, el cilantro y déjalos cocer durante 10 minutos más.
6
Ahora que sabes lo fácil que es preparar esta sopa con verduras con pierna de cerdo, ya no hay pretexto para comer sanamente y disfrutar al máximo el sabor de este platillo.